Bordando bienestar en el Barrio de las Flores de Providencia
En Vacaciones Mentales realizamos un taller de bordado inspirado en el Barrio de las Flores de Providencia, hogar también de uno de nuestros cafés favoritos: Espresso Bar Café. Un barrio tejido por calles que evocan naturaleza y memoria: Las Amapolas, Las Lilas, El Vergel, Las Orquideas, El Boldo entre otras y que nos regaló el […]
¿Cómo transformamos el arte en un espacio de bienestar?
Tuvimos nuestras primeras Vacaciones Mentales y fue hermoso ver cómo el arte se transforma en un espacio de bienestar. A través de ejercicios simples, color, aroma y juego, exploramos cómo crear puede regular emociones, bajar el estrés y abrir espacio a la calma. Lo más hermoso es que no es solo una sensación: la ciencia […]
Arte, pausa y bienestar en la comuna de Providencia
Te mostramos lo que fue nuestra segunda sesión de Arte, pausa y bienestar, esta vez en el Café Cool Cats House de la Comuna de Providencia. Entre acuarelas, café, aromas y colores, fuimos encontrando un ritmo más lento. Un espacio donde la mente se suelta, el cuerpo respira y la creatividad aparece sin presión, solo […]
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